冬天了天气变得特别寒冷,温度急剧下降,很多人可能还没准备好迎接冬天的到来,就不小心染上了感冒的这种问题。我们通常在感冒的时候,身体会有各种不舒服的症状,尤其是流鼻涕的时候会有鼻子不通的现象,这样会让人特别的难受。想要好好呼吸又被塞得厉害,大气都不能出,一直擦鼻子还有可能不小心把鼻子弄破,那就更难受了。如果鼻子不通气的话有什么小妙招帮助我们吗,当鼻子不通气的时候吃什么能够缓解呢,一起来看看吧。
鼻子不通气小妙招
1、侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻,按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。
2、变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。
3、煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效较好。
4、填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣一个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,对治疗鼻塞也有不错的效果。
5、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,使挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。
6、将维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,(很像吸毒的样子),鼻子就会通气了。
鼻子不通气吃什么好
1、葱白:性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。
2、生姜:性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用。
3、南瓜:南瓜既可以作为菜也可以当粮食,南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。
4、大蒜:大蒜是饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含“硫化丙烯”的辣素,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。
5、洋葱:洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。
看了上面的介绍大家是不是觉得挺神奇的,没有想到除了那些缓解鼻子不通气的小妙招,还可以通过食疗来解决鼻塞的老难题了吧?其实小编在为大家搜集资料之前也不知道,这些东西还是我们平时日常生活中很容易找到的食材,大家鼻塞难受的话可以试一下,说不定会有意想不到的效果!