1.在月经周期的第10天开始使用排卵试纸，每天同一时间进行检测。

2.将试纸浸入尿液中，保持5秒钟，然后取出并等待10-15分钟。

3.观察试纸上的指示线，如果出现了两条线，即对照线和检测线，说明尿液中的LH水平已经升高，可能即将排卵。

排卵试纸阳性

4.如果试纸上只有一条对照线，说明尿液中的LH水平尚未升高，还没有到排卵的时候。

排卵试纸阴性

5.为了提高检测的准确性，可以在每天的同一时间进行检测，并且在检测前不要喝太多水或饮料，以免影响尿液中的LH水平。

6.卵泡超过1.5cm，建议一天早中晚至少测三次以上。如果试纸逐渐加深，可以上卫生间就测一次。看看能不能阳性。

7.阳性时说明卵泡还没有排卵，晚上安排同房就行，连续同房两天。如果怀孕了，同房后10-14天测早孕试纸就可以测到阳性。